Ossessione per il corpo e l’aspetto fisico
[La parte che riguarda la palestra inizia a: 14:40. Dott. Matteo Albertinelli, Dott.ssa Sara Pontani.] Nella società contemporanea, la maggiore consapevolezza dei vantaggi di un corpo sano e le maggiori possibilità di raggiungerlo hanno reso il tema dell’ossessione per il corpo e l’aspetto fisico estremamente sentito. L’attenzione alla salute è diventata una priorità per molte […]
Vergogna del proprio corpo: cosa ci vuole per smettere di vergognarsi
Vergognarsi del proprio corpo è qualcosa di particolarmente doloroso, anche solo per il fatto che il corpo è qualcosa di difficile da mettere da parte. È difficile dimenticarsene anche solo temporaneamente, per concentrarsi su qualcos’altro. Il corpo è me. Sicuramente vero, ma per la maggior parte delle persone questa sensazione è almeno un po’ sfumata. […]
Ossessione per la palestra e dipendenza da esercizio fisico
Sarebbe assurdo pensare che non ci sia molto di buono nell’aumento dell’attenzione all’esercizio fisico che c’è stata negli ultimi anni. Anzi, come minimo è un bel segnale d’allarme sui rischi delle vite sedentarie che molti di noi fanno (io per primo). Ossessione o dipendenza da palestra? Una questione importante però è che, come avviene sostanzialmente […]