Perdere un genitore da giovani
Perdere un genitore da giovani è qualcosa che rischia di lasciare una persona in una posizione di ricerca di appoggio. Perdere un genitore da giovani significa perdere un genitore prima del tempo, il che non vuol dire solamente vedere un genitore che se ne va prima di quello che avrebbe lasciato sperare la sua aspettativa […]
Ragazzi difficili: cosa fare?
Ragazzi difficili: cosa fare? I ragazzi sono per loro natura difficili. L’adolescenza porta con sé dei processi di ricerca attiva di conflitti, l’interruzione del dialogo con i gli adulti e una buona dose di cocciutaggine. Questo i genitori lo sanno già, ma il fatto che gli adolescenti siano “difficili” non vuol dire che l’unica cosa […]
La depressione danneggia la memoria e la concentrazione?
La depressione danneggia memoria e concentrazione? Quando si pensa alla depressione, la compromissione della memoria e della capacità di concentrazione non sono le prime cose che vengono in mente. Però sono aspetti molto rilevanti della depressione. Chi è depresso ha familiarità con la sensazione di essere a volte rallentato, opaco, insonnolito. È una strategia inconsapevole […]
Depressione reattiva: sintomi e cura
Depressione reattiva: significato La depressione reattiva è un tipo di depressione che si scatena in seguito ad un evento stressante o traumatico. Le persone che mi parlano di depressione partono tutte, in un modo o nell’altro, di un fattore scatenante. Vedremo che cosa significa, nello specifico, soffrire di depressione reattiva e cosa significa prendersene cura. [Video: […]
Come uscire da un grave lutto
Come uscire da un grave lutto Prima di tutto è necessario chiedersi: cosa rende “grave” un lutto? Nei primi paragrafi parlo di cos’è un lutto “grave” e quali sono le conseguenze della gravità di questo genere di lutto. Se preferisci leggere solo la parte che riguarda il superamento del lutto, passa oltre. Quando una persona racconta […]
Testimonianze di Persone Uscite dalla Depressione
Il processo di cura della depressione è sempre qualcosa di complesso (ho scritto come funziona il processo di cura della depressione in un articolo dedicato). Molte persone, quando entrano in un periodo della propria vita in cui sentono di stare male, iniziano a raccogliere informazioni per capire cos’hanno. Questo è molto frequente soprattutto oggi, proprio […]
Depressione: come curarla?
Quando si è depressi, ci si può sentire incastrati in una situazione opprimente da cui sembra non esserci uscita. Molto di quello che si fa durante la giornata viene percepito come soffocante, ed è come se le esperienze, anche quelle apparentemente banali e quotidiane, venissero coperte da un velo nero. La depressione, però, è un […]
Come elaborare un lutto
Come elaborare un lutto? La perdita di una persona cara è sempre un evento drammatico. In campo psicologico, si parla di lutto in tutte le situazioni in cui viene a mancare qualcosa di emotivamente molto investito (come una posizione lavorativa). La perdita di una persona a cui si vuole bene è una situazione di perdita avvertita con la massima […]